2002年北京攀冰訓練班

挑戰極限 -- 攀冰運動 (Ice-Climbing)

提起攀石運動 (Rock climbing)，在近年廣泛推動之下，相信很多人都聽聞過或者已經玩過。但對於生活在香港這亞熱帶地方，有機會接觸攀冰運動的人，實在聊聊可數。究竟攀冰有何吸引之處，令人沉迷上了，又願意大灑金錢去購置昂貴的器材，還有高昂的旅費，只為一到極寒之地，親近那如石化了般的冰瀑。

由於只有深谷之中的瀑布才會在冬季結冰，因此每年只有兩個月時間可以進行攀冰活動，通常是在寒冷的一、二月份。除此之外，很多時侯攀冰者都需要長途跋涉進入有冰瀑的地方，交通上亦比較麻煩。雖然如此，攀冰愛好者絕對不會錯過每年攀冰的機會，因此每逢假日，冰瀑地區都會擠滿了來自各地的攀冰好手，把冰瀑擊得粉碎，好像要把心內的壓抑，完全釋放出來。

攀冰跟攀石理論上差不多，攀石主要是利用雙手雙腳抓緊石頭向上攀爬，而攀冰是需要借助特製的冰爪 (Crampon) 及冰斧 (Ice-Axe) 來攀爬。冰爪是套在防水的登山鞋上，幫助攀冰者雙腳緊踏在冰塊上，同一時間，攀冰者還要使用手上的一對冰斧，用力砍進冰裡，小心奕奕地借力，一步一步的向上攀登。要注意用力時既要小心，以防擊落冰塊，傷及他人，還要提防不斷墜落的碎冰會擊中自己，因此參加者是需要較高的攀登技術才能接受這項嚴峻的挑戰。

現時亞洲只有中國、韓國、日本等地有開發了的攀冰場地，明年想去攀冰的話，首先要練習攀登技術，並且最少要有中級程度。